Nathan Gounelle
/ mars 30, 2026
Tu cherches les infos essentielles sur la Côte de la Jonchère à Rueil-Malmaison ? En deux phrases : c’est une montée raide et populaire chez les cyclistes, située près du stade du Vert-Bois et en lisière de forêt. Selon le segment que tu prends, tu
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Nathan Gounelle
/ mars 29, 2026
Réponse courte et claire : Oui, tu peux faire du vélo avec un kyste poplité (kyste de Baker). Mais c’est un « oui, si… ». Si, et seulement si, tu adaptes ta pratique, écoutes ton corps et ne forces pas bêtement. Sinon, tu risques d’aggraver la situation
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Nathan Gounelle
/ mars 26, 2026
Tu cherches un vélo de route fiable sans te ruiner ? En vrai, le Lapierre Audacio 200 est une valeur sûre. C’est un cadre alu bien foutu, avec une géométrie confort pour les longues sorties et des composants solides pour débuter ou se remettre au
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Nathan Gounelle
/ mars 24, 2026
Pour un débutant en VTT ou vélo de montagne, la clé c’est un braquet facile. Tout de suite, voici la config idéale : un petit plateau avant (style 48/31 ou 50/34) couplé à une grande cassette à l’arrière (11-32 ou 11-34 dents). Ce combo te
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Nathan Gounelle
/ mars 24, 2026
Tu veux savoir combien de temps dure la natation d’un semi-Ironman ? Je vais être direct : c’est 1,9 km (1900 mètres). Pour un amateur, ça prend généralement entre 35 et 45 minutes. Maintenant, si tu veux savoir ce que ça vaut vraiment, combien de
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Nathan Gounelle
/ mars 22, 2026
Tu débarques dans le vélo route ou tu cherches une upgrade carbone sans te ruiner ? Le B’Twin Facet 3 de Decathlon est fait pour toi. En vrai, c’est un vélo au cadre carbone, équipé d’un triple plateau, qui offre un rapport performance/prix dingue pour
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Nathan Gounelle
/ mars 20, 2026
🔍 Tu cherches des infos sur les roues Asterion ? Voici l’essentiel en 30 secondes : Marque : Artisanale française (Charly, Rhône), spécialiste roues haut de gamme route/gravel/VTT. Statut (2025) : La marque a fermé il y a quelques mois. L’activité a été reprise par
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Nathan Gounelle
/ mars 19, 2026
Tu cherches un vélo de route performant et tu es tombé sur Guerciotti. La question est simple : est-ce une bonne marque en 2025 ? En bref, oui. C’est une valeur sûre, historique et toujours pertinente, surtout si tu cherches un rapport qualité/prix intéressant et
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Nathan Gounelle
/ mars 16, 2026
Oui, tu peux absolument faire un triathlon avec ton vélo de route. C’est même la solution la plus intelligente pour débuter ou pour les distances courtes. La vraie question, c’est comment l’adapter et quand envisager de passer sur un vélo dédié. Pour être honnête, 90%
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Nathan Gounelle
/ mars 15, 2026
En bref : Les Mavic Ksyrium Pro Exalith sont des roues alu haut de gamme conçues pour les cyclistes qui veulent un freinage de folie (surtout sous la pluie), une rigidité dingue en sprint et un produit increvable. Si tu cherches la légèreté absolue ou
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